新着情報

骨盤体操教室(女性)のご紹介

  1. 冷えや肩こり、イライラ、疲れといった不調の原因は、骨盤のゆがみと流れの悪さが影響しています。
    レッスンでは、ゆがみの原因となる生活習慣や身体のクセを無理なく改善できる方法やお家で簡単に行える体操(コアシェイプ)を多数ご紹介いたします。
     自分の体調にあった方法を一緒に見つけて快適な 毎日を過ごしていきましょう。
     
    月曜日10時~11時 2000円/月2回
    この機会に、あなたも骨盤体操
    始めてみませんか??♪

2013年11月10日

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